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高考倒计时9天怎么过?知名班主任帮你定制“高考攻略”
日期:2020-06-28 10:38    编辑:构师英语网    来源:未知
原标题:高考倒计时9天怎么过?知名班主任帮你定制高考攻略 距离2020年高考,仅剩9天了。高考倒计时9天,你应该怎么度过,才能收到效果呢?全国知名班主任、全国著名德育专家、中学高级教师张胜利给出了自己的建议,为考生们定制了一份高考攻略。作为考生及

  原标题:高考倒计时9天怎么过?知名班主任帮你定制“高考攻略”

  距离2020年高考,仅剩9天了。高考倒计时9天,你应该怎么度过,才能收到效果呢?全国知名班主任、全国著名德育专家、中学高级教师张胜利给出了自己的建议,为考生们定制了一份“高考攻略”。作为考生及其家长,都应该看看这9条建议,更容易精准规划2020年高考,更容易考上重点大学。

  倒计时9天:建议考生根据此前制定的10日备考计划,开始按照高考时间规律作息,保持生物钟与高考时间同步。同时,在此期间要开始重视答题手感,以良好的状态迎接高考。

  倒计时8天:应该将复习的重点放在基础知识的巩固,以及相应的定理和公式的复习上。在复习的过程中可以边做题边巩固。

  倒计时7天:重点是查缺补漏,调整好自己的精神状态,同时保持高考作息生物钟。

  倒计时6天:开始进行高考预演,检验自己能否在规定时间内做完题目,这其实也是对自己的生物钟的效果的一种检验。

  倒计时5天:继续进行高考预演。同时需要注意的是,预演之后一定要总结经验教训和技能技巧,并进一步调整好自己的心态和状态。

  倒计时4天:把整个高考的过程都过一遍,想象自己现在就在参加高考,看看自己能否兴奋和专注起来。尤其需要注意的是,尽量让自己的兴奋点,集中在上午9到11点和下午15:00~17:00。

  倒计时3天:最重要的是对高考要有一种强烈的征服欲,在一天中重要的时间点,要让自己保持在良好的竞技状态之中。

  倒计时2天:做好高考的准备工作,比如,准考证和身份证等证件一定要准备好,考试的文具用品一定要准备充分。到了倒计时第2天,没有必要再做大量练习,因为这容易把自己搞得很疲惫。

  倒计时1天:一定要提前熟悉考场,对于到底应该选择什么样的方式去考场,会不会堵车等,要心中有数。

  总结,张胜利老师的高考倒计时精准规划,最重要的就是这三点:第一,要形成自己的高考生物钟,要让自己的作息与高考时间同步,这样才能够使自己沉浸在高考的场景之中。第二,既要保持自己的状态,又要让自己在考试的时间节点中兴奋起来。只有保持良好的状态,才能够让自己真正走进高考考场的时候,迅速进入了竞技的状态。第三,要做好充足的准备工作。一方面,要有工具思维。高考需要用的证件和文具都要准备充分。另一方面,要提前熟悉考场,才能够避免各种意外的发生。

  祝你高考成功。

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